NU är absolut bästa tiden att börja vänja sig av med trånga, tjocksulade skor. Det är inte klokt egentligen, att behöva vänja sig vid det... Läs mer
Tag: Springa
Born to run – optimal löpteknik För dej som är nyfiken eller om du är en löpare med besvär rekommenderar jag dej att ta del... Läs mer
Gång och löpning, våra naturliga gångarter Med träning i Spiral Stabilisering optimerar du din löpteknik och förebygger skador. Åkommor som hälsporre, hallux valgus, knä- höft-... Läs mer
